Velkommen til Sansefulde Pauser, mere end bare Yoga
Sansefulde Yoga Pauser

YOGA & LIVSSTILS TRANSFORMATION

Er du klar til at møde dig selv på yogamåtten?

Velkommen til mit univers af yoga og coaching, krop og sind. ⁠

Min passion, min vision og mit arbejde er at hjælpe dig med at skabe et liv med lethed, glæde og overskud.

Min metier er lettilgængelige redskaber til indre ro, og modet til at stå stærkt i sig selv og udleve sine drømme.

Hvis du, som jeg, er et tænkemenneske. Der har tendens til at leve livet fra hovedet. Så er Yoga din invitation ned i kroppen. Og du skal vide at kroppen aldrig lyver. ⁠

Yoga og coaching er en måde at komme i dybere alignment med dig selv. Din essens, vision og mission. ⁠Det er en vej til at udleve dit indre kald og steppe op til at være, have og gøre mere af det, du drømmer om. ⁠

Og det vil jeg gerne hjælpe dig med! ⁠

Yoga i trygge rammer

Jeg underviser 1:1 og små intime hold i mit private hjem, fordi de fysiske rammer og æstetikken er en del af den samlede pakke. Jeg tilstræber altid at skabe en helhedsoplevelse med lyde, dufte, bløde tekstiler og en blid guidning ind i yogaens univers. En Yoga stund i Sansefulde Pauser giver nærring til både sindet, hjertet og kroppen.

Der sker noget magisk, når du overgiver dig til dine sanser.

Dit møde med yogamåtten er en invitation til dialog med kroppen. Yoga er en anledning til at vende opmærksomheden indad og lytte. Når kroppen larmer, så er det et signal som du skal være opmærksom på. Måske du har overhørt kroppens signaler alt for længe?

Trænger du også til en selvkærlig pause?

Her er ingen krav og forventninger og det handler på ingen måde om at præstere. Jeg faciliterer et trygt rum for ro, nærvær og fordybelse. Her er det dig og dine behov der er i centrum.

caret-down caret-up caret-left caret-right
Marion

Tiden i yogahulen går ALT ALT for hurtigt!!!

Jeg var bekymret for om jeg overhovedet kunne finde ud af yoga, men jeg har det altid mega behageligt bagefter. Mange rynker lidt næse af yoga – men de aner jo ikke hvad det er de går glip af!! Jeg anbefaler Pia Høyer Yoga til ALLE på min vej - unge som ældre. Det er så dejligt… en nydelse ud over alt hvad jeg før har deltaget i. I love it!

1:1 Mentorforløb

Livsforvandling på yogamåtten

Online Yoga & Meditation

Hvor og når det passer dig
Christina

Som at blive pakket ind i en omsorgsfuld dyne.

Dejlig ro og nærvær, med rolig, mild og omsorgsfuld guidning. Det er ikke kun yoga du får, men også spændende baggrundsviden. En spændende del af  yogaen. Pia øser ud af sin viden i en smuk balance med de fysiske øvelser. Jeg kan på det varmeste anbefale Pia og hendes yoga hule. Det var balsam til min krop og sjæl.

Nyt fra bloggen

Bliv inspireret til et liv med mere lethed, glæde og overskud

Scroll to top