fbpx

Nymåne er tid for nye begyndelser

Nymåne

Nymåne kickstarter en ny månefase

Brug Nymåne Energien til at starte nye projekter

Det var d. 7. maj.

Jeg ved det, fordi det var fuldmåne. Indtil da, havde jeg brugt al min energi på hvornår og hvordan jeg kunne åbne yogasalen igen efter Corona lukningen. Det slog mig pludseligt, at mine prioriteter var helt forkerte, når det lige pludselig var det vigtigste i verden, at jeg kunne undervise i yoga hjemme i min kælder.

Derfor gav jeg slip på det hele. Mine 3 ugentlige hold, mine faste månedlige gongbade og min online klub. Tro mig, det var ikke let, men jeg kunne mærke at det som jeg elskede, pludselig sugede energien, istedet for at løfte og booste energien.

Gæt hvad der så skete...

Frem til Nymåne, d. 22. maj, var jeg flad. Havde bare brug for at pleje mig selv og give mig selv og min hjerne fri.

Floden af Flow kom ikke langsomt. Den kom buldrende med en strøm af kreativitet og idérigdom. Jeg kastede alle bolde op i luften. Af dem jeg har grebet igen kan nævnes:

- Lancering af mit første online kursus - 10 Sansefulde Pauser, med Yoga og Olier.

- Ny Yin Yoga uddannelse, studier og praksis. Dette er ikke et farvel til Kundalini Yoga, men et supplement

- Lancering af det vildeste Luksus Wellness & Yoga Retreat i Andalusien til Efteråret

 

Lav et lille Nymåne Ritual

Nogle gange må du slippe noget, for at noget nyt kan vokse frem

Det virker, det lover jeg, og nymåne er tid til nye begyndelser.

Samtidig er nymånen en tid til at rydde op og ud. Både i begrænsende overbevisninger og snærende relationer, men også i overfyldte skuffer og skabe, - så der er plads alt det nye som venter.

Næste gang det er nymåne, så lav et lille ritual. En stille stund for dig selv, men en god kop thé, æteriske olier, lækker mantramusik, lidt yoga, en meditation og slut så af med at bruge lidt tid på refleksion.

- Hvad ønsker du dig mere af? Mere glæde, mere nærvær,  mere kærlighed?

Slut af med at sætte en intention for den kommende månefase. Visualiser hvordan det ser ud, når du allerede har opnået det som du ønsker. Vær konkret. Hvem er du sammen med? Hvordan ser der ud? Hvordan føles det?

Skriv din intention for den kommende månefase ned i din notesbog.

Lad mig, guide dig

Måske er det tid til, at du begynder at prioritere dig selv?

Hvorfor så ikke bruge sommeren på at kiskstarte din yogapraksis derhjemme.

På online forløbet 10 Sansefulde Pauser får du alt hvad du skal bruge til at komme i gang med at lave yoga derhjemme på bare 15 minutter dagligt. Du får straks adgang til alt materialet og kan gennemgå det i det tempo der passer dig.

Og så kan du glæde til dig at få 11 lækre olier fra doterra direkte i din postkasse.

Scroll to top